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孩子玩电子产品上瘾怎么办
家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。家长要以身作则。许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。
建立家庭规则：与孩子一起制定家庭规则，明确iPad的使用时间和条件，让孩子参与其中并自觉遵守。以身作则：家长自身也要合理使用电子产品，避免在孩子面前过度使用iPad或手机，为孩子树立一个积极的榜样。AirDroid Parental Control提供了多种功能来帮助家长应对孩子玩iPad上瘾的问题。
家长做好榜样：家长自身要减少在孩子面前玩手机电视的时间，多陪伴孩子，以身作则，避免孩子受到不良影响。良好沟通：与孩子进行良好的沟通，耐心劝解和循序渐进地引导孩子远离手机电视，而不是采取过激的批评或指责方式。
孩子经常玩手机有什么危害?会影响大脑功能吗?
孩子总看手机的危害 孩子的大脑发育 孩子的大脑发育非常快，神经网络还处在发育阶段，这个时候最怕的就是辐射的影响，手机的很多零部件都有辐射。如果孩子总看手机，那么他就会受到更多的手机辐射，影响孩子的大脑发育，造成孩子精力不集中、思维不够活跃等情况。
影响大脑发育：2岁以内的孩子大脑处于快速发育阶段，过多使用智能手机会导致左脑发育不均衡，还可能增加长大后出现强迫症、抑郁症、社交恐惧症等性格障碍的机率。影响视力：婴幼儿时期的孩子眼睛处于发育阶段，经常玩手机会使眼睛使用频率变高，过于频繁用眼会对视力产生不良影响。
辐射问题：虽然尚无定论手机辐射对人体的影响，但长期接触总是有潜在风险。 免疫力下降：夜间玩手机可能会干扰正常的生理节奏，影响免疫力。1 睡眠质量下降：熬夜玩手机会严重影响睡眠质量，导致白天疲劳。1 大脑功能受损：睡前玩手机可能影响大脑功能，降低反应能力。
孩子玩手机经常会出现沉迷的情况，从而导致上课注意力不集中，不认真听讲，学习成绩会严重下降。但手机对学习还是有益的，可以在手机上查找学习资料，提高学习成绩。手机对小学生的危害有哪些 手机辐射影响大脑发育。
相比书本,长时间看电子设备对眼睛带来的危害有哪些?
电脑不能完全代替书本的理由如下：对眼睛的伤害：目前的电子屏幕技术尚不能做到零辐射和零疲劳，长时间观看电子设备会对眼睛造成巨大的伤害，如视力下降、眼睛干涩等，而书本阅读则相对更加护眼。
1：长时间阅读可能会对眼睛造成影响。 2：电子设备的电量有限，需要定期充电。 3：不同电子设备的格式不一致，可能需要额外的软件或转换工具来支持阅读。 书 总的来说，纸质书和电子书都有各自的优点和缺点。选择哪种方式阅读书籍应该根据个人的喜好和需要来决定。
我们平时在看书、看手机的时候最好每隔半个小时或一个小时就让眼睛休息一段时间，可以眺望一下远处，或做一做眼保健操放松眼球，这样可以减少长时间看书本、手机对眼睛造成的伤害。
眼睛有个易被忽视却可能致其快速“报废”的不良习惯，并非熬夜，而是长时间近距离用眼。其一，长时间盯着电子屏幕危害大：如今人们频繁使用手机、电脑等电子设备，长时间注视屏幕，眼睛需持续调节焦距以看清内容，这会使眼肌过度紧张、疲劳。
造成近视眼的不良习惯主要有以下几类：过度近距离用眼：眼睛离书本或屏幕距离过近：长时间保持近距离的阅读或观看电子设备，会增加眼睛的调节负担。照明环境过暗：在光线不足的环境下用眼，容易导致眼睛疲劳和视力下降。
青少年沉迷于电子读物首先最大的伤害就是眼睛，因为经常看电子产品首先就是给视力带来最大的伤害，导致眼睛近视的读数越来越高。有时候时间长了也会让自己的记忆力下降的，因为有的电子产品走到哪里都可以观看的，有的青少年看电子产品会到半夜，也是形成了一种不好的熬夜习惯，对健康带来最大的伤害。
经常玩手机对大脑都什么危害?
1、尤其是长时间玩手机的低头族，他们的颈椎会直接压迫到血管，导致脑部供血不足，多而出现头晕、恶心的症状。而且因为脑细胞没有得到充足的休息，很容易诱发头痛、偏头痛等等。最后，长时间玩手机很容易导致上瘾。
2、睡前玩手机已经是很多人的习惯，这一习惯会给我们的视力、皮肤和智力都有很大的危害，手机信号会对大脑造成干扰，人造光线还会抑制褪黑素的分泌，使人难以入睡。如果情绪激动、悲伤、兴奋会使我们的睡眠质量下降。
3、很多人喜欢睡觉前抱着手机玩，因为手机的内容特别吸引，让自己欲罢不能，完全打乱了自己原本规划好的休息时间，经常会有熬夜的现象。但是熬夜对身体健康的伤害是非常大的，熬夜不仅会伤害到五脏六腑，甚至还可能导致癌症，所以经常熬夜玩手机对自身的健康危害是特别大的。
4、第二个危害是对脖子的危害大，这个是针对于那些低头玩手机的用户来说，这对于脖子的负荷很大。就好像挂着一个大西瓜一样，脖子很容易不堪重负，然后逐渐被压垮，现在有很多年轻人都已经有了驼背的现象，就是低头玩手机玩的太长了。
5、诱发青光眼：长期熬夜会使眼部血管神经调节中枢受影响，血管收缩功能失调，从而引起眼压急剧波动。加之熬夜工作时，大脑紧张，情绪易焦虑烦躁或激动，这些都是诱发青光眼的常见因素。综上所述，年轻人熬夜玩手机虽然对手机本身影响不大，但对身体伤害严重。
标签： #电子游戏设备的危害因素